Temporada De Influenza

Antes que nada, les deseamos un año lleno de salud y que todas sus metas se cumplan.

Pues si no es una cosa es la otra, y como ya sabrán ahora está la influenza muy fuerte, es por eso que consideramos importante compartirles estas sencillas recomendaciones de uno de nuestros confiables proveedores.

Y recuerden que, en Javier Villarreal Seguros, les recomendaremos el mejor seguro de gastos médicos mayores, de acuerdo a tus necesidades.
La influenza es una enfermedad respiratoria contagiosa que afecta principalmente la nariz, garganta y en algunos casos los pulmones. Este virus puede causar una enfermedad leve o grave, en ocasiones la muerte.

Síntomas:
* Fiebre
* Tos
* Dolor de cabeza
* Dolor en diversas partes del cuerpo
* Secreción o congestión nasal
* Dolor de garganta

Recomendaciones básicas contra la influenza:
* Vacúnate contra la influenza
* Evita los cambios bruscos de temperatura
* Lávate frecuentemente las manos
* Usa cubrebocas
* Al estornudar, cúbrete con el ángulo interno del brazo o usa un pañuelo desechable.
* Si ya estás enfermo, no te automediques. Acude con tu médico.
* Evita lugares concurridos.
* No compartir alimentos, vasos o cubiertos.
* Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas, y en todos los lugares cerrados.
* Comer frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (zanahoria, papaya, naranja, mandarina, lima, limón y piña).

Existen muchos mitos alrededor de la vacunación contra la influenza y en general con todas las vacunas, pero la vacuna contra la influenza es inactivada, por lo tanto, no provoca enfermedad.

Acude a la unidad de salud donde regularmente consultas o al centro de salud más cercano la cual te protegerá ante este virus.

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Fuente: https://masqueseguros.mapfre.com.mx/